| |
Większość matek dba o swoją higienę, a także odciąga i przechowuje swój
pokarm w czystym i bezpiecznym miejscu. Matki, które odciągają i
przechowują swój pokarm w miejscu pracy, przechowują je w butelce opatrzonej etykietą ze swoim nazwiskiem lub wkładają je do torebki, aby nikt nie pomylił go z krowim mlekiem. Schłodzone mleko przewożą potem w chłodnym pojemniku obłożone zamrożonymi woreczkami z lodem.
Istnieje kilka opinii dotyczących przechowywania odciągniętego pokarmu. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego tematu, porozmawiaj z doradcą laktacyjnym, lub położną i zastosuj się do poniższych wskazówek:
|
|
| |
Wskazówki dotyczące przechowywania pokarmu |
|
| |
 |
Odciągnięty pokarm może być przechowywany w temperaturze pokojowej (19-22°C) maksymalnie przez 6 do 10 godzin („Barger & Bull” 1987)
|
|
| |
 |
Może być przechowywany w lodówce (4-10°C) nie dłużej niż 72
godziny (Niemieckie Biuro ds. Informacji o Zdrowiu (BZgA) „Stillen
und Muttermilchernahrung”)
|
|
| |
 |
Może być przechowywany w lodówce (0-4°C) nie dłużej niż przez 8
dni (Pardou 1994)
|
|
| |
 |
Jeśli masz lodówkę jedno drzwiową z zamrażalnikiem, odciągnięty pokarm
może być przechowywane w zamrażalniku nie dłużej niż 2 tygodnie
(w związku z ciągłym otwieraniem/zamykaniem drzwi zamrażalnika)
(„Pytania i Odpowiedzi dotyczące Mleka Kobiety”, LLLI 2003)
|
|
| |
|
Jeśli masz dwudrzwiową lodówkę/zamrażarkę, odciągnięty pokarm może
Być przechowywany w zamrażalniku nie dłużej niż przez okres 3, 4
miesięcy („Pytania i Odpowiedzi dotyczące Mleka Kobiety”, LLLI
2003)
|
|
| |
|
Głębokie zamrożenie pokarmu przy stałej temperaturze 0°F (-18°C) pozwala na
przechowywanie go przez 6 miesięcy (Lawrence and Lawrence
„Karmienie Piersią, Przewodnik po Profesji Lekarskiej”)
|
|
| |
|
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub zastrzeżenia co do jakości przechowywanego pokarmu, wylej je i nie podawaj go swojemu dziecku.
|
|
| |
Jakiego typu pojemniczków używać? |
|
| |
Pokarm przechowywany w lodówce lub w zamrażalniku może być przechowywane w: |
|
| |
|
Sztywnych plastikowych opakowaniach lub szklanych pojemnikach z
dopasowanymi wieczkami
|
|
| |
|
Specjalnych woreczkach do zamrażania mleka
|
|
| |
|
Nie zaleca się stosowania jednorazowych plastikowych butelek
|
|
| |
Aby dowiedzieć się więcej na temat Torebek Lansinoh do Przechowywania pokarmu kliknij tu.
|
|
| |
|
Najlepiej rozmrażać pokarm w lodówce
|
|
| |
|
Jeśli konieczne jest dodatkowe ogrzanie, podstaw butelkę z pokarmem pod strumień ciepłej, bieżącej wody
|
|
| |
|
Jeśli rozmrożony pokarm ma podejrzany zapach nie podawaj go dziecku.
|
|
| |
|
Delikatnie zamieszaj mleko przed sprawdzeniem temperatur.
|
|
| |
|
Nie korzystaj z kuchenki mikrofalowej przy podgrzewaniu mleka.
|
|
| |
|
Jeśli pokarm został zamrożony, a następnie odmrożony w lodówce, można
przechowywać go w lodówce zamknięty nie dłużej niż 24 godziny
przed użyciem.
|
|
| |
|
Jeśli odmrożony pokarm wyjmiesz z lodówki, zużyj go w ciągu 4
godzin.
|
|
| |
|
Rozmrożonego pokarmu nie wolno ponownie zamrażać.
|
|
|
