Ćwiczenia w trakcie ciąży
Kiedyś wierzono, że ćwiczenia w czasie ciąży są zbyt męczące dla nienarodzonego dziecka i mogą mieć negatywny wpływ na jego rozwój, ale teraz... read more »
Pomocne artykuły
W oczekiwaniu na dziecko
Lista kontrolna dla ojców
Mamy muszą mieć wsparcie, zwłaszcza jeśli jest to Wasze pierwsze dziecko ale oboje partnerów może czuć się tak samo zdezorientowani i oszołomieni... read more »
Motyle w brzuchu czy kopiące dziecko?
Twoje dziecko od chwili poczęcia cały czas porusza się w Twoim brzuchu, ale dopiero od około 16 do 20 tygodnia będziesz mogła zacząć te ruchy... read more »
Zmiany ciała w czasie ciąży
Przygotuj się że wraz z następującymi zmianami hormonalnymi Twoje ciało będzie się zmieniać. Nie tylko jeśli chodzi o rosnący brzuch.
Planowanie narodzin
Planowanie narodzin to duże wyzwanie. Warto jest poświęcić im trochę czasu i zastanowić się nad takimi zagadnieniami jak łagodzenie bólu, miejsce... read more »
Szkoła Rodzenia
Zajęcia szkoły rodzenia to wspaniały sposób, aby przygotować Ciebie i Twojego partnera na przyjście na świat Waszego dziecka. Oferują one praktyczne... read more »