Pomocne artykuły

Dieta w czasie ciąży

Zrównoważona dieta w trakcie ciąży jest istotna zarówno dla Twojego zdrowia jak i zdrowia Twojego dziecka i sprawi, że Twój pokarm będzie najwyższej jakości, gdy Czytaj dalej

Dolegliwości w ciąży

Teraz, gdy jesteś w ciąży, Twoje ciało przechodzi sporo zmian, aby umożliwić Twojemu dziecku rozwój. Wszystko jest nowe, dlatego może być troszkę dziwne, czasami przerażające, Czytaj dalej

Planowanie pokoju dziecinnego dla nowo narodzonego dziecka jest jedną z najbardziej ekscytujących części przygotowań. Oto nasze wskazówki dotyczące planowania idealnego pokoju: 1. Pomyśl o tym, gdzie Czytaj dalej

Początek porodu

Już prawie u celu! Ostatnie tygodnie ciąży są związane z największą niewygodą i jestem prawie pewna, że chcesz już zobaczyć swoje dziecko. Mogłaś zaobserwować że Czytaj dalej

Poród i narodziny

To czego nie wie wiele kobiet to fakt, że odejście wód płodowych nie jest pierwszą oznaką porodu. Pierwsze oznaki porodu - kiedy należy jechać do szpitala Czytaj dalej

Lista kontrolna – niezbędnik do szpitala

Jeśli zamierzasz rodzić w szpitalu powinnaś spakować swoje rzeczy już w 36 tygodniu. Cokolwiek ze sobą będziesz brała nie zapomnij o dokumentacji medycznej oraz karcie Czytaj dalej

Sprawdzenie płci dziecka

Decyzja o tym czy poznać płeć dziecka przed porodem czy też nie jest sprawą bardzo indywidualną… która ostatecznie sprowadza się do wyboru. Przed końcem lat Czytaj dalej

Ćwiczenia w trakcie ciąży

Kiedyś wierzono, że ćwiczenia w czasie ciąży są zbyt męczące dla nienarodzonego dziecka i mogą mieć negatywny wpływ na jego rozwój, ale teraz wiemy, że Czytaj dalej

Lista kontrolna dla ojców

Mamy muszą mieć wsparcie, zwłaszcza jeśli jest to Wasze pierwsze dziecko ale oboje partnerów może czuć się tak samo zdezorientowani i oszołomieni przyjściem na świat Czytaj dalej

Motyle w brzuchu czy kopiące dziecko?

Twoje dziecko od chwili poczęcia cały czas porusza się w Twoim brzuchu, ale dopiero od około 16 do 20 tygodnia będziesz mogła zacząć te ruchy Czytaj dalej