Pomocne artykuły
Ćwiczenia w trakcie ciąży
Kiedyś wierzono, że ćwiczenia w czasie ciąży są zbyt męczące dla nienarodzonego dziecka i mogą mieć negatywny wpływ na jego rozwój, ale teraz wiemy, że Czytaj dalej
Lista kontrolna dla ojców
Mamy muszą mieć wsparcie, zwłaszcza jeśli jest to Wasze pierwsze dziecko ale oboje partnerów może czuć się tak samo zdezorientowani i oszołomieni przyjściem na świat Czytaj dalej
Motyle w brzuchu czy kopiące dziecko?
Twoje dziecko od chwili poczęcia cały czas porusza się w Twoim brzuchu, ale dopiero od około 16 do 20 tygodnia będziesz mogła zacząć te ruchy Czytaj dalej
Zmiany ciała w czasie ciąży
Przygotuj się że wraz z następującymi zmianami hormonalnymi Twoje ciało będzie się zmieniać. Nie tylko jeśli chodzi o rosnący brzuch. Jeśli będziesz miała szczęście to Czytaj dalej
Planowanie narodzin
Planowanie narodzin to duże wyzwanie. Warto jest poświęcić im trochę czasu i zastanowić się nad takimi zagadnieniami jak łagodzenie bólu, miejsce gdzie chciałabyś urodzić, kogo Czytaj dalej